專家建議: 不建議吃
慎食原因: 羊蹄子是一種嘌呤含量高的食物,尿酸高的患者攝入后會導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸水平持續(xù)升高,有可能會引起痛風(fēng)的急性發(fā)作,使患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、疼痛等癥狀,嚴(yán)重時甚至?xí)?dǎo)致關(guān)節(jié)變形,影響行走。
注意事項: 尿酸高的患者也不能吃海鮮、豬肝等,可以吃低嘌呤的食物,比如蘋果、西瓜等。
正文:
尿酸高的患者不建議吃羊蹄子。
患者尿酸高,可能是經(jīng)常攝入嘌呤含量高的食物所引起,羊蹄子是一種嘌呤含量高的食物,尿酸高的患者攝入后會導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸水平持續(xù)升高,有可能會引起痛風(fēng)的急性發(fā)作,使患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、疼痛等癥狀,嚴(yán)重時甚至?xí)?dǎo)致關(guān)節(jié)變形,影響行走。
尿酸高的患者除了不建議吃羊蹄子外,也不能吃海鮮、豬肝、豆腐等,會導(dǎo)致患者的病情加重,可以吃一些低嘌呤的食物,比如蘋果、西瓜等,既不會對病情造成影響,還可以補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)。
尿酸高的患者在日常生活中需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證規(guī)律作息,避免長時間熬夜,還需要根據(jù)天氣的變化適當(dāng)添加衣物,防止受涼,必要時可以采取規(guī)律且舒緩的運(yùn)動,比如游泳、慢走、打太極等,增強(qiáng)自身體質(zhì)。