足跟兩側(cè)痛考慮是肌肉勞損、肌腱炎、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е?，可以通過(guò)物理療法、藥物等方式治療。
1、肌肉勞損：如果長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致足跟兩側(cè)受到過(guò)度摩擦，引起疼痛感，首先需要減少運(yùn)動(dòng)量，也可以使用熱水泡腳，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。
2、肌腱炎：主要是發(fā)生在肌腱部位的炎癥，患病后會(huì)導(dǎo)致足跟兩側(cè)肌腱損傷，出現(xiàn)劇烈疼痛、走路困難等癥狀，用手按壓時(shí)會(huì)導(dǎo)致疼痛感加重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用吲哚美辛膠囊、阿莫西林膠囊、布洛芬片等藥物治療。
3、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：主要是足跟兩側(cè)受到外界暴力引起，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)以及軟組織損傷，不及時(shí)治療可能會(huì)誘發(fā)炎癥，造成劇烈疼痛，需要遵醫(yī)囑服用活血止痛膠囊、羅紅霉素膠囊、頭孢克肟膠囊等藥物治療。
除以上原因外，還有可能是跟腱炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等疾病造成，需要及時(shí)去醫(yī)院骨科就診，然后根據(jù)檢查結(jié)果采取措施治療。
