吃完飯肚子一直撐可能是不良的飲食習慣、腹部受涼、腸道菌群失調(diào)等原因引起的，可以通過調(diào)整飲食、熱敷、口服藥物等方法改善。
1、不良的飲食習慣：
在日常生活中，如果患者經(jīng)常暴飲暴食或者吃了大量容易產(chǎn)生氣體的食物，比如紅薯、洋蔥、豆制品等，容易使患者出現(xiàn)腹部脹滿，可以通過調(diào)整飲食的方法改善，平時以清淡易消化的飲食為主，多吃一些新鮮的水果蔬菜，比如黃瓜、西紅柿、蘋果等，能夠促進胃腸蠕動，對身體健康有一定好處。
2、腹部受涼：
如果外界的溫度比較低，沒有做好腹部保暖工作，腹部受涼以后，會影響正常的消化功能，可能會出現(xiàn)腹部脹痛，可以通過熱敷的方法改善，熱敷屬于一種物理療法，能夠加快局部的血液循環(huán)，能夠幫助消化。
3、腸道菌群失調(diào)：
如果外界的細菌侵入消化道內(nèi)，會導致腸道菌群失調(diào)，也會影響腸道的正常功能，可以在醫(yī)生的指導下服用地衣芽孢桿菌活菌顆粒、枯草桿菌四聯(lián)活菌片，雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物治療，這些藥物能夠促進腸道菌群平衡。
除了上述原因和治療方法以外，也可以考慮是腸梗阻的原因，還可以通過腸吻合術(shù)治療，術(shù)后一定要加強局部護理，避免發(fā)生感染。
