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    1. 吃東西就脹肚一般指的是吃東西就腹脹,吃東西就腹脹可能是吃東西過(guò)量、速度太快、吃了易產(chǎn)氣食物、消化不良、慢性胃炎等原因?qū)е隆?/h3>

      1、吃東西過(guò)量:

      如果一次性進(jìn)食量過(guò)多,會(huì)導(dǎo)致胃擴(kuò)張,而引起腹脹的現(xiàn)象。此種情況可以通過(guò)腹部順時(shí)針按摩、散步等方法來(lái)改善。

      2、速度太快:

      當(dāng)吃東西速度太快時(shí),會(huì)將空氣吞入腹內(nèi),也會(huì)造成吃東西就腹脹的情況。此種情況建議平時(shí)吃飯適當(dāng)?shù)姆怕俣取?/p>

      3、吃了易產(chǎn)氣食物:

      若在吃飯的時(shí)候吃了太多易產(chǎn)氣的食物,比如豆?jié){、紅薯,也會(huì)導(dǎo)致腹腔內(nèi)產(chǎn)生過(guò)多的氣體,造成吃東西就腹脹的情況,一般調(diào)整飲食后可得到改善。

      4、消化不良:

      消化不良的人群會(huì)導(dǎo)致消化功能減弱,無(wú)法將食物完全消化吸收,所以會(huì)出現(xiàn)吃東西就腹脹的現(xiàn)象。此種情況患者可以通過(guò)醫(yī)生指導(dǎo)服用多潘立酮片、胃蛋白酶片、健胃消食片等藥物改善。

      5、慢性胃炎:

      因胃部黏膜長(zhǎng)期受到慢性炎癥的刺激,會(huì)導(dǎo)致胃腸功能減弱,也象會(huì)造成吃東西就腹脹的現(xiàn)。此種情況患者可以遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂片、枸櫞酸鉍鉀膠囊等藥物改善。

      平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽,避免暴飲暴食。

      以上內(nèi)容僅供參考

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