痤瘡食譜主要是以下幾方面：
第一，佐料上還是要忌辛辣的辣椒，胡椒之類。
第二，蔬菜可以多吃常見(jiàn)的青葉蔬菜，以及莖塊類的蔬菜都可以多吃，但要注意少油。
第三，常規(guī)的湯類如雞蛋湯，肉丸湯以及紫菜湯都是可以多吃的。
第四，還要注意零食盡量少吃，尤其是甜食，生冷的食物要盡量少吃。
第五，水果常規(guī)都是可以使用的，如有慢性的胃腸炎，要注意避免生冷，水果少吃一點(diǎn)。
調(diào)理痤瘡的食譜
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-302822次
以上內(nèi)容僅供參考
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楊森
主任醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2020-02-21 2620次
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楊森
主任醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2020-02-20 3984次
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張正森
主治醫(yī)師襄陽(yáng)市中心醫(yī)院
2020-01-13 2583次
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楊芳
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殷彩梅
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楊偲
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馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
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張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
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