頭痛，這個(gè)?？涂偸乔那脑煸L，頭痛的病因復(fù)雜，包括飲食、內(nèi)分泌、精神等因素，環(huán)境刺激、情緒不穩(wěn)定也可能導(dǎo)致頭痛。顱內(nèi)病變和其他器官疾患也會(huì)引起頭痛。但別擔(dān)心，我們一起來(lái)揭秘如何戰(zhàn)勝這惱人的緊張性頭痛！
1、藥物治療：也可以在醫(yī)囑下服用布洛芬膠囊、鎮(zhèn)腦寧、正天丸、鹽酸氟桂利嗪也有一定的作用。
2、物理治療：緊張性頭痛進(jìn)行局部的按摩以及熱敷治療效果更佳。有利于促進(jìn)局部血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，緩解疼痛癥狀。
3、一般治療：患者必須避免過(guò)度緊張和焦慮，不要生氣，不要熬夜，并確保充足的睡眠。生活上的調(diào)整也是治療緊張性頭痛的重要手段。
以下是一些建議：
1、適度運(yùn)動(dòng)
2、規(guī)律作息
告別緊張性頭痛，不是夢(mèng)！從生活的點(diǎn)滴做起，重拾那份輕松與快樂(lè)。
