跑步是可以改善腦供血不足的,首先腦供血不足應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉,運(yùn)動(dòng)是增強(qiáng)全身血液循環(huán),改善腦供血不足的有效方法,比如散步,慢跑,打太極等等。
其次可采用中醫(yī)藥治療,中醫(yī)根據(jù)患者不同的情況辯證為腎虛,血瘀,痰濕等癥型,而采用不同的中藥進(jìn)行調(diào)理可收到滿意的療效。
另外,服用脈通,銀杏葉片,養(yǎng)血清腦顆粒等藥,也具有一定的輔助作用,如果仍不能改善,供血不足的癥狀,一定要到醫(yī)院進(jìn)行專門的診治和調(diào)理。