患有弱視的人飲食
弱視是發(fā)生在眼部的常見疾病之一,要去眼科進(jìn)行專業(yè)的治療。飲食只能是輔助作用。第一,堿性食物,弱視患者應(yīng)該多食用一些蘋果,海帶及新鮮蔬菜等,這些都是有利于眼睛的食物。
第二,含維生素c、a的食物,各種動物的肝臟、魚肝油、奶類、植物性的食物,比如胡蘿卜、菠菜、青椒等,以及水果中的桔子、杏子等。缺乏維生素a,眼睛對黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力減退,嚴(yán)重的時候容易患夜盲癥,還可以預(yù)防治療干眼病和眼睛的疲勞,維生素c是組成眼球水晶體的成分之一,如果缺乏就容易患水晶體渾濁的白內(nèi)障病等,各種新鮮蔬菜和水果含量都很高。
第三,含鋅的食物,弱視患者應(yīng)該多食用牡蠣,牛肉,牛干,豬肉,蛋類,花生,核桃,土豆,黃瓜,胡蘿卜,西紅柿,蘋果等。
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