嘴巴里面如果經(jīng)常有口腔潰瘍,我們可以吃一點(diǎn)富含維生素C和富含維生素E的新鮮的蔬菜和新鮮的水果,比如說青菜,胡蘿卜,白菜,蘋果,梨子,橘子,橙子等等,當(dāng)然也可以多吃一點(diǎn)維生素C片或者是維生素E片也可以。
當(dāng)然,如果能夠補(bǔ)充復(fù)合維生素b的效果也是不錯的,所以復(fù)合維生素b片是可以多吃的,當(dāng)然還可以多吃一點(diǎn)富含微量元素鋅和微量元素鐵的水果和蔬菜或者是動物的內(nèi)臟,都是可以的。飲食上要注意要清淡,不要辛辣,不要刺激,不要上火。