感覺頭暈、身體軟、沒有精神考慮是由于氣血不足導(dǎo)致的,頭暈、犯困、沒有精神、走路腳輕飄飄的感覺等癥狀,這種情況可以服用益氣養(yǎng)血口服液來調(diào)理一下。如果頭暈不適,注意明確病因,如頸椎病、高血壓、過度勞累、熬夜等。
患者應(yīng)注意休息,避免過度勞累,保證充足的睡眠,保證睡眠質(zhì)量,避免精神壓力過大,不要熬夜,加強(qiáng)飲食營養(yǎng),多吃一些新鮮的蔬菜和水果,避免一些辛辣、生冷、刺激性的食物。
感覺頭暈、身體軟、沒有精神考慮是由于氣血不足導(dǎo)致的,頭暈、犯困、沒有精神、走路腳輕飄飄的感覺等癥狀,這種情況可以服用益氣養(yǎng)血口服液來調(diào)理一下。如果頭暈不適,注意明確病因,如頸椎病、高血壓、過度勞累、熬夜等。
患者應(yīng)注意休息,避免過度勞累,保證充足的睡眠,保證睡眠質(zhì)量,避免精神壓力過大,不要熬夜,加強(qiáng)飲食營養(yǎng),多吃一些新鮮的蔬菜和水果,避免一些辛辣、生冷、刺激性的食物。
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