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• 輕微脂肪肝怎么調(diào)理

  輕度脂肪肝患者，如果能夠及早治療，是可以治愈的，期間生活調(diào)理也尤為重要：第一，飲食調(diào)理?；颊咝枰刂聘吣芰?、高糖、高脂肪的攝入，有效調(diào)理脂肪肝。可以適當(dāng)減少食量，特別是減少脂肪和糖類的攝入。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。有規(guī)律的進(jìn)行一日三餐，同時(shí)盡量避免過(guò)量的攝食、吃零食、夜食以及過(guò)分追求高熱量食物。第二，運(yùn)動(dòng)調(diào)理。每天堅(jiān)持體育鍛煉，可視自己體質(zhì)選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。從小運(yùn)動(dòng)量開(kāi)始，循序漸進(jìn)，逐步達(dá)到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量。運(yùn)動(dòng)能減輕肝臟的損害并改善肝功能，有利于肝臟各種功能的正常發(fā)揮、脂肪代謝的正常進(jìn)行。第三，禁忌飲酒。因長(zhǎng)期大量飲酒可引起輕度脂肪肝，這時(shí)患者要堅(jiān)決戒酒，避免酒精對(duì)肝臟造成進(jìn)一步的損害。

  

  01:36
  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 15220次

• 脂肪肝多久能恢復(fù)

  如果對(duì)體重進(jìn)行有效的管控，脂肪肝能夠在三個(gè)月到半年內(nèi)得到恢復(fù)，脂肪肝能不能得到恢復(fù)，多久能夠恢復(fù)，取決于肥胖的控制。也就是說(shuō)只有有效的減肥才能夠讓脂肪肝在短期內(nèi)恢復(fù)，一般通過(guò)節(jié)食、運(yùn)動(dòng)使體重明顯下降，降低10%就能夠讓轉(zhuǎn)氨酶升高的脂肪性肝炎患者達(dá)到轉(zhuǎn)氨酶恢復(fù)正常。如果進(jìn)一步體重下降，達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)體重，B超、肝臟彈性測(cè)定，甚至肝臟穿刺活檢也能夠發(fā)現(xiàn)脂肪性肝病得到了有效的恢復(fù)，因此能不能在半年內(nèi)把體重控制到正常，是脂肪肝能不能得到恢復(fù)的重要的因素。

  

  01:42
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-06-24 10128次

• 輕微脂肪肝多久能好
  輕微脂肪肝，具體多久可以徹底治好，并沒(méi)有明確的數(shù)據(jù)，一方面跟本身病情的輕重有關(guān)系，另一方面跟是否接受了正規(guī)的治療有關(guān)系。如果輕微脂肪肝，通過(guò)合適的藥物治療，同時(shí)積極的改善生活方式，控制體重，有些人可能半年左右，就可以徹底恢復(fù)。但是，如果沒(méi)有積極的改善生活方式，沒(méi)有有效的控制體重，有可能經(jīng)過(guò)一年兩年，甚至十年都沒(méi)有辦法徹底恢復(fù)，甚至有可能會(huì)出現(xiàn)病情的加重。所以存在脂肪肝一定要引起重視，要根據(jù)個(gè)人病情，選擇合適的個(gè)體化的治療手段。最基礎(chǔ)的治療是改善生活方式，一定要注意控制飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，積極參加體育鍛煉，控制體重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-10-18 2008次

• 脂肪肝多久能好
  這個(gè)需要結(jié)合實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行分析和處理，關(guān)于脂肪肝的患者的治療和處理要進(jìn)行對(duì)癥、對(duì)因。如果是長(zhǎng)期大量的喝酒所導(dǎo)致的脂肪肝，就需要嚴(yán)格的戒酒。早期的脂肪肝，嚴(yán)格的戒酒以及調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，休息好，四周之后，這些脂肪肝的指標(biāo)都會(huì)有明顯的改善。如果是非酒精性脂肪肝，可以通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)，通過(guò)減肥，通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，每天保持熱量負(fù)平衡，堅(jiān)持半年以上，在體重得到明顯的下降之后，肝臟的脂肪沉積就會(huì)有明顯的改善，但是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。非酒精性脂肪肝就是六個(gè)字：管住嘴，邁開(kāi)腿。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-15 2057次

• 脂肪肝多久能好
  病情分析：脂肪肝大部分屬于慢性疾病，多久能好取決于個(gè)人的控制情況而定。對(duì)于輕度脂肪肝，如果能規(guī)范飲食，加強(qiáng)鍛煉，控制血脂等是可以半年恢復(fù)的，對(duì)于中重度脂肪肝恢復(fù)的時(shí)間則較長(zhǎng)。意見(jiàn)建議：脂肪肝患者一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，定期查血脂、肝彩超、肝功能、血糖等，必要時(shí)加用保肝降酶及調(diào)脂藥物治療。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-21 1602次

• 輕微脂肪肝吃什么好
  病情分析：輕微脂肪肝患者，盡量以清淡飲食為主，可以吃一些五谷雜糧，比如綠豆、小米、地瓜等等，多吃新鮮蔬菜，尤其是綠葉子菜比較適合。意見(jiàn)建議：建議在平常要多運(yùn)動(dòng)，可以爬山跑步，游泳，打籃球，打羽毛球等等。定期的體檢，可以了解脂肪肝的病情，如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，就需要服用保肝藥物進(jìn)行治療。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-18 902次

• 脂肪肝治療多久能好
  脂肪肝是一種代謝性肝病，主要是慢性起病，如果是早期輕度脂肪肝，通過(guò)積極的控制，大多數(shù)患者在半年左右就可以改善。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 453次

• 脂肪肝能活多久
  關(guān)于脂肪肝能活多久，這個(gè)需要結(jié)合患者的實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行分析。脂肪肝它根據(jù)病情的輕重，可以分為單純性的脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝纖維化和肝硬化，有極少數(shù)病人可以發(fā)展為肝癌。一般來(lái)說(shuō)脂肪肝都是單純性脂肪肝，在早期通過(guò)及時(shí)治療，脂肪肝是可以完全康復(fù)的，并不會(huì)影響患者的壽命，如果出現(xiàn)了肝硬化或者是肝癌，那么
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-07-26 2719次