如果出現(xiàn)這種情況可能是和飲食缺乏蛋白或者是脂肪性的食物,由于含糖高的面食代謝快,體內(nèi)血糖降低,可以出現(xiàn)低血糖發(fā)作時(shí)了心慌、無(wú)力、出汗,吃東西或者是喝糖水就可以緩解。
像出現(xiàn)心慌、全身無(wú)力時(shí)間如果比較長(zhǎng),不單純考慮是低血糖引起的,最好做心電圖看看有沒(méi)有心律失常引起的,再有測(cè)測(cè)血壓看看有沒(méi)有低血壓,血糖也可以再測(cè)一下看看,血常規(guī)可以排除一下是不是貧血。平時(shí)在飲食上一定要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,不要說(shuō)是為了有時(shí)候減肥或者是怕吃胖了,吃的東西太少影響到身體,所以平常飲食一定要注意攝入量。