產(chǎn)后貧血，一般會(huì)不利于哺乳、不利于身體恢復(fù)等。
1、不利于哺乳：
產(chǎn)后發(fā)生貧血時(shí)，產(chǎn)婦自身的營(yíng)養(yǎng)得不到及時(shí)補(bǔ)充，故身體較為虛弱，會(huì)引起乳汁分泌不足，同時(shí)伴有乳汁的含鐵量減少，影響寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。
2、不利于身體恢復(fù)：
產(chǎn)婦產(chǎn)后貧血，一般會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)褥期延長(zhǎng)，身體恢復(fù)減慢，甚至還會(huì)使抵抗力下降，發(fā)生產(chǎn)褥期感染、發(fā)熱等疾病。如貧血嚴(yán)重者還可能發(fā)生子宮脫垂、產(chǎn)后內(nèi)分泌紊亂等疾病。
為避免產(chǎn)后貧血，建議從孕期就開始預(yù)防，可以適當(dāng)服用紅棗、動(dòng)物肝臟等，有助于在孕期能量的攝取和鐵的補(bǔ)充，也可以吃些流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如豬肝湯、水蒸蛋、蔬菜湯等，少食多餐，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，千萬(wàn)不能偏食、挑食；如果產(chǎn)婦的貧血特別嚴(yán)重的話，應(yīng)及時(shí)就診，防止并發(fā)癥的發(fā)生。
