對(duì)腸道蠕動(dòng)過快,早餐可以喝點(diǎn)粗糧粥,飲食適當(dāng)添加些燕麥,糙米,薏米,可以多喝一些紅豆粥,綠豆粥,黑豆粥。同學(xué)可以食用相應(yīng)的益生菌,改善胃腸道的菌群。
同時(shí)一定要做相應(yīng)的腸道方面的檢查,比如腸鏡排除一些其他的疾病。
如果說一些腫瘤也可能會(huì)出現(xiàn)大便次數(shù)增多的現(xiàn)象,如一天五次六次以上這種情況。
同時(shí)也可以多吃一些全麥一類的食物,如全麥面包,也是有一定的好處的。