肩部筋疙瘩如果比較小,一般情況下通過(guò)按摩的方式可以揉開(kāi),如果筋疙瘩比較大此時(shí)就揉不開(kāi)。
肩部有筋疙瘩的時(shí)候,可以對(duì)局部進(jìn)行按摩。按摩能夠加速血液循環(huán),具有消腫散結(jié)的作用。如果局部的筋疙瘩比較小,按摩的時(shí)候可以將筋疙瘩揉開(kāi),按摩的時(shí)候需要注意力度,不可以用力過(guò)度,以免造成局部疼痛加重。如果肩部筋疙瘩比較大,已經(jīng)形成了淤堵,造成局部疼痛,壓迫到了局部的神經(jīng),引起局部麻木,此時(shí)通過(guò)按摩的方式達(dá)不到治療效果。此時(shí)可以使用針灸的方式治療,針灸具有鎮(zhèn)靜止痛、疏通經(jīng)絡(luò)的作用、能夠緩解局部腫脹、疼痛、淤血、麻木等癥狀。還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用伸筋丹膠囊等藥物治療。
肩部有筋疙瘩可能是因?yàn)榧∪鈩趽p引起,也有可能是因?yàn)槭軟鰧?dǎo)致。平時(shí)要做好肩部保暖,避免受涼。日常生活中可以做一些肩部鍛煉。