腰椎間盤(pán)突出一般是指腰椎間盤(pán)突出癥，腰椎間盤(pán)突出癥可以通過(guò)熱敷、推拿按摩、針灸治療、口服藥物、手術(shù)治療等方式治療才好，如果患者身體出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、熱敷：
腰椎間盤(pán)突出癥的患者可以通過(guò)熱敷的方式促進(jìn)腰部的血液循環(huán)，增強(qiáng)局部代謝，從而改善腰痛、腰酸等癥狀。
2、推拿按摩：
患者也可以通過(guò)推拿按摩的方式緩解肌肉緊張，能夠改善局部的血液循環(huán)，使腰部肌肉酸痛、活動(dòng)受限等癥狀得到改善。
3、針灸治療：
患者在專(zhuān)業(yè)中醫(yī)的操作下通過(guò)針灸治療，能夠刺激特定的穴位，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血，緩解疼痛。
4、口服藥物：
患者還可以遵醫(yī)囑口服雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行治療，能夠起到消炎鎮(zhèn)痛的作用。
5、手術(shù)治療：
通過(guò)以上方法如果仍然無(wú)法使患者的癥狀得到改善，患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)椎間孔鏡髓核摘除術(shù)等手術(shù)進(jìn)行治療，能夠使疾病癥狀得到改善。
患者在日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐或久站，不可以過(guò)度勞累，注意加強(qiáng)腰椎部位的保暖，避免局部受涼。
