HR過(guò)高一般是指心率過(guò)快的意思。
HR是心率的英文簡(jiǎn)寫(xiě)，心率是指人體心臟每分鐘搏動(dòng)的次數(shù)，為人的基本生命體征之一，成年人在安靜、清醒狀態(tài)下60~100次/分，可因年齡、性別或其他生理因素產(chǎn)生個(gè)體差異，老年人偏慢，兒童較快。成人安靜時(shí)心率超過(guò)100次/分鐘，稱(chēng)為竇性心動(dòng)過(guò)速，也就是上述的心率過(guò)快，常見(jiàn)于興奮、激動(dòng)、吸煙、飲酒、喝濃茶或咖啡后或見(jiàn)于感染、發(fā)熱、休克、貧血、缺氧、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、心力衰竭等病理狀態(tài)下。心率過(guò)快通常會(huì)危害健康、縮短壽命，增加心血管病的發(fā)病率和死亡率，如果身體出現(xiàn)不適的癥狀，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診，完善檢查明確病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予針對(duì)性處理或治療。
日常生活中需要保持良好的生活習(xí)慣，要以清淡、易消化的飲食為主，不要吃生冷、油膩的食物，比如冰淇淋、冰塊、肥肉、炸雞等，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)，進(jìn)而引起心臟的不適，對(duì)身體健康產(chǎn)生危害。日常閑暇時(shí)間可適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，有利于提高自身抗病能力。
