專家建議: 不建議吃
慎食原因: 蔥屬于辛辣的食物，進(jìn)食此食物之后，容易對(duì)咽喉黏膜造成刺激，可能會(huì)引起咽喉干癢、咳嗽癥狀，而且還有可能會(huì)對(duì)胃部黏膜造成刺激，引起反酸、胃部灼燒感等癥狀，容易降低食欲，不利于疾病恢復(fù)。
注意事項(xiàng): 患者也不可吃麻辣火鍋、油條、肥肉等食物，應(yīng)吃小米粥、雞蛋湯、白菜等食物。
正文:
感冒的患者不建議吃蔥。
感冒的患者應(yīng)以清淡易消化飲食為主。蔥屬于辛辣的食物，進(jìn)食此食物之后，容易對(duì)咽喉黏膜造成刺激，可能會(huì)引起咽喉干癢、咳嗽癥狀，而且還有可能會(huì)對(duì)胃部黏膜造成刺激，引起反酸、胃部灼燒感等癥狀，容易降低食欲，不利于疾病恢復(fù)。
感冒的患者除了不建議吃蔥外，也不可以吃麻辣火鍋、油條、肥肉、麻辣小龍蝦、螺螄粉等食物，患者應(yīng)吃小米粥、雞蛋湯、白菜、面片湯、西葫蘆、胡蘿卜等食物。
感冒的患者在平時(shí)應(yīng)多休息，保持充足的睡眠，三餐定時(shí)定量，同時(shí)還應(yīng)適量的進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步、跳繩、騎自行車、打乒乓球、打籃球等，能夠增強(qiáng)自身體質(zhì)，對(duì)促進(jìn)身體恢復(fù)也有幫助。同時(shí)還要注意防寒保暖，外出佩戴口罩，做好自身防護(hù)等。
