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    1. 如果出現(xiàn)餓了,就會發(fā)生心慌,手抖,出汗,無力,頭暈這些癥狀要盡快的休息,同時可以給予快速的進食。比如身上帶一些糖塊,餅干什么的可以立即的吃一些,特別是在應用含糖量相對比較多的食物,進食以后,這些癥狀可能很快的會緩解。

      因為餓了出現(xiàn)這些癥狀可能代表身體出現(xiàn)了一些低血糖的反應。這些反應是引起機體交感神經興奮,因為低血糖以后可以刺激交感神經,造成交感神經興奮以后,出現(xiàn)心慌,胸悶,表現(xiàn)在肢體上出現(xiàn)四肢不自主的抖動。如果盡快的補充一些血糖,使糖分逐漸增加,交感神經興奮癥狀就會得到緩解。像手抖,還有出汗,心慌一些癥狀也會得到減輕。所以平時可以在身上藏備一些零食,以便低血糖的時候,能夠起到的一個治療的作用。

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