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    1. 發(fā)燒物理降溫用涼水還是熱水

      概述:

        物理降溫熱水敷前額頭最簡單、有效的、安全冷卻方法。這是用25%-50%的酒精洗澡。用酒精擦洗患者的皮膚時,不僅會刺激高熱患者的皮膚血管舒張,還會增加皮膚散熱的能力。由于它的揮發(fā)性,它可以吸收和帶走大量的熱量,并且體溫下降。

      物理降溫好處:

      物理降溫的好處還有很多:

      1、安全,無副作用。與各種退熱藥相比,物理降溫沒有副作用,更安全、更可靠。

      2、增強患者自身的免疫力。通過物理冷卻方法減少熱量不會干擾人體腸道的功能,也會提高患者自身的免疫力。

      3、操作簡單,易于操作。普通人可以在家里自己操作,而不必去醫(yī)院,這樣家人就不用害怕,特別是當他們在半夜突然發(fā)燒時。

      4、舒適少受罪。一般的發(fā)燒和疾病必須去醫(yī)院開藥、輸液,相對而言,體力降溫的人會遭受較少的痛苦。

      5、速度更快。如果孕婦或嬰兒自己在家,他們可以使用物理冷卻來測量體溫并觀察物理降溫的效果。

      飲食注意:

        多吃水果和蔬菜,多吃富含鈣的食物,綠葉蔬菜含有較多的維生素C,對感冒病毒有一定的抑制作用。許多蔬菜和水果如蘿卜、梨、獼猴桃、柑橘和各種蘑菇,可以提高身體的免疫力,適當?shù)亩嗍澄飳︻A防感冒有一定的作用。正確地吃更多富含鋅的海產品,如牡蠣等,也有利于調節(jié)身體的細胞免疫狀態(tài),以防止感冒。另外,蔬菜和水果是堿性食物,食用后可以保持一定的堿性環(huán)境,這不利于病毒等微生物的繁殖。

      以上內容僅供參考

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