皮膚干燥起皮屑一般是環(huán)境因素、過(guò)度清潔、營(yíng)養(yǎng)不良、干性濕疹、皮膚干燥癥等原因引起的,可以去醫(yī)院查明原因后通過(guò)改善環(huán)境、加強(qiáng)皮膚護(hù)理、增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、口服藥物等方法改善。
1、環(huán)境因素:
長(zhǎng)期處于干燥環(huán)境,皮膚水分會(huì)蒸發(fā),容易導(dǎo)致皮膚干燥,還會(huì)出現(xiàn)起皮屑的情況,可以在室內(nèi)放置加濕器,讓空氣濕度保持在40%~60%,能夠防止這種情況發(fā)生。
2、過(guò)度清潔:
經(jīng)常使用刺激性大的洗護(hù)用品,容易損傷皮膚的屏障功能,從而引起皮膚干燥起皮屑。清潔皮膚時(shí),應(yīng)該選擇溫水和性質(zhì)溫和的洗護(hù)用品,能減少對(duì)皮膚的刺激。
3、營(yíng)養(yǎng)不良:
經(jīng)常挑食偏食,會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入不足,無(wú)法為皮膚提供充足的營(yíng)養(yǎng),容易引起皮膚干燥。平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,可以適量吃瘦肉、火龍果、香蕉等食物,能使體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)更加全面。
4、干性濕疹:
這種疾病一般是年齡增長(zhǎng)、頻繁刺激皮膚等原因引起的,會(huì)導(dǎo)致皮膚表面油脂減少,出現(xiàn)干燥、有皮屑、干裂、瘙癢等情況,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來(lái)酸氯苯那敏片等藥物治療。
5、皮膚干燥癥:
這種疾病是多種原因引起的,比如身體代謝速度慢、季節(jié)因素等,患病以后皮膚會(huì)出現(xiàn)干燥、無(wú)光澤、起皮屑、粗糙等癥狀,每天要用溫水清洗皮膚,然后涂抹性質(zhì)溫和的潤(rùn)膚露,能夠滋潤(rùn)皮膚。
治療期間建議以清淡飲食為主,不要吃辛辣刺激性食物,這樣有利于疾病的恢復(fù)。