對(duì)于很多孕媽媽來說，尤其是首次分娩的孕媽媽來說，由于沒有經(jīng)驗(yàn)，預(yù)產(chǎn)期臨近時(shí)心情會(huì)越來越緊張，不知道什么時(shí)候會(huì)分娩，當(dāng)?shù)搅祟A(yù)產(chǎn)期的時(shí)候沒有宮縮的癥狀，此時(shí)會(huì)更加慌張，不知道改怎么辦，家屬也會(huì)跟著著急，手足無措。我們首先應(yīng)該知道的是什么是預(yù)產(chǎn)期。
預(yù)產(chǎn)期是孕婦預(yù)計(jì)生產(chǎn)的日期，預(yù)產(chǎn)期不是精確的分娩日期。由于每一位孕婦都難以準(zhǔn)確的判斷受孕的時(shí)間，所以醫(yī)學(xué)上規(guī)定以末次月經(jīng)的第一天起計(jì)算預(yù)產(chǎn)期，其整個(gè)孕期共為280天。預(yù)產(chǎn)期可以提醒你胎兒安全出生的時(shí)間范圍，但不要把預(yù)產(chǎn)期這一天看得那么精確，科學(xué)家們統(tǒng)計(jì)過只有5%左右的婦女在預(yù)產(chǎn)期那一天分娩。因此到了預(yù)產(chǎn)期但是不宮縮也可能是正常的一種情況，說明還沒有進(jìn)入產(chǎn)程，只有當(dāng)真正進(jìn)入產(chǎn)程前，也就是有陰道出血或者是破水等情況出現(xiàn)時(shí)，才會(huì)有宮縮的現(xiàn)象出現(xiàn)。
到了預(yù)產(chǎn)期但是不宮縮也有可能是不正常的情況，如女性體內(nèi)雌激素比例失調(diào)導(dǎo)致的，如果女性體內(nèi)雌激素和孕激素水平較高時(shí)，就會(huì)抑制子宮，難以發(fā)動(dòng)宮縮，對(duì)于超過預(yù)產(chǎn)期一周仍然沒有宮縮的情況下，建議采取人工干預(yù)的辦法發(fā)動(dòng)宮縮，并且分娩。
到了預(yù)產(chǎn)期但是不宮縮也有可能是胎兒出現(xiàn)了異常，例如有發(fā)育的畸形、宮內(nèi)窘迫等情況出現(xiàn)，也會(huì)導(dǎo)致孕婦到了預(yù)產(chǎn)期仍然沒有正常的宮縮出現(xiàn)。建議準(zhǔn)媽媽們到了孕37周應(yīng)隨時(shí)做好分娩的準(zhǔn)備，但不要過于焦慮，順其自然，如到了孕41周還沒有分娩征兆出現(xiàn)，有條件的應(yīng)住院觀察或適時(shí)引產(chǎn)。
另外我們還要知道出現(xiàn)宮縮就表明要臨產(chǎn)了嗎？其實(shí)不是的。
實(shí)際上有些宮縮可能是假性宮縮，那什么是假性宮縮呢？假性宮縮是一種正常的妊娠現(xiàn)象，一般在孕中晚期較明顯，不需要治療。隨著胎兒在母體中不斷地長(zhǎng)大，牽引子宮下降，刺激子宮肌肉收縮，孕婦可感覺到肚子發(fā)硬發(fā)緊的現(xiàn)象，稱之為假性宮縮。
真正臨產(chǎn)前的宮縮發(fā)生得很規(guī)律，并且逐漸增強(qiáng)，孕婦會(huì)隨著宮縮出現(xiàn)腰腹部的疼痛。當(dāng)宮縮較頻繁，出現(xiàn)規(guī)律時(shí)就要開始記錄宮縮時(shí)間，初產(chǎn)婦等到宮縮十分強(qiáng)烈并且每5-6分鐘左右就出現(xiàn)一次時(shí)，就可以離家去醫(yī)院了；經(jīng)產(chǎn)婦當(dāng)出現(xiàn)規(guī)律宮縮時(shí)就應(yīng)前往醫(yī)院。并且還要注意臨產(chǎn)前除了宮縮還有其他的一些征兆，如陰道流出羊水，俗稱“破水”，這時(shí)離分娩已經(jīng)不遠(yuǎn)了。當(dāng)準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn)自己羊膜破裂時(shí)，應(yīng)即刻打電話給醫(yī)院，到醫(yī)院準(zhǔn)備住院。
建議去醫(yī)院的時(shí)候帶上身份證、準(zhǔn)生證、洗漱用品、換洗衣物以及寶寶的小被子、澡巾、毛巾、奶粉、奶瓶、紙尿褲等等。
其實(shí)分娩沒有大家想象中那么害怕，所以準(zhǔn)媽媽們不必太緊張，到了預(yù)產(chǎn)期但是不宮縮也不要太過緊張，可以去醫(yī)院檢查明確原因，如果沒有異常，該吃吃，該喝喝，該睡睡，把身體調(diào)整到最佳狀態(tài)來迎接分娩。
