防止蛀牙患者一般需要保持口腔衛(wèi)生環(huán)境,有效控制細(xì)菌在口腔中的附著和殘留??梢酝ㄟ^(guò)經(jīng)常刷牙、定期使用氟化物和窩溝封閉等方式防止蛀牙。
1、經(jīng)常刷牙:
最簡(jiǎn)單、最基本的預(yù)防方法是經(jīng)常刷牙。早晚各刷牙一次,每次不少于三分鐘,牙縫大的患者可以用間隙刷,建議飯后患者要用牙線清潔鄰面間隙,以免造成食物殘留,滋生細(xì)菌,誘發(fā)蛀牙。
2、定期涂氟化物:
防止蛀牙應(yīng)該患者還可以定期涂氟化物。氟是正常新陳代謝所必需的微量元素,在預(yù)防蛀牙方面起著重要作用。
3、窩溝封閉:
患者可以進(jìn)行窩溝封閉處理,新萌出的牙齒窩溝又深又窄,細(xì)菌很容易堆積,封閉后可以有效地防止此類情況發(fā)生。
另外,日常生活中,患者應(yīng)減少糖攝入量及吃糖頻率,每次吃糖后注意口腔清潔,必要時(shí)使用木糖醇等糖的替代品,可減少蛀牙發(fā)生。