床墊太軟通常會導(dǎo)致腰疼,建議患者不要睡太軟的床,以免出現(xiàn)局部勞損。
人體本身的脊柱有正常的生理曲線,生理曲線的頸椎向前,胸椎向后,腰椎向前,骶骨向后。如果患者睡在相對堅硬的床板和床墊上時,人體的生理曲線基本上可以保持正常生理曲線,背面的肌肉和軟組織也具有保護(hù)作用。
如果床墊太軟,躺在上面會導(dǎo)致腰椎突出,生理曲線就會消失,從而導(dǎo)致腰部肌肉過度牽引和緊張,出現(xiàn)腰痛的癥狀,嚴(yán)重時還可能會導(dǎo)致腰椎曲線不良、腰椎骨關(guān)節(jié)病、椎間盤突出、椎管狹窄等。如果患者本身患有腰椎間盤突出癥,睡太軟的床容易導(dǎo)致疾病發(fā)作。
建議患者不要睡太軟的床,如果出現(xiàn)異常情況,及時更換床墊,比如乳膠墊,乳膠墊有較好的塑形效果,符合人體的正常生理曲度,能夠緩解腰部疼痛的癥狀。