患者失眠已經(jīng)有40多年,建議患者盡快去醫(yī)院進(jìn)行就診,可以完善多導(dǎo)睡眠腦電圖檢查,觀察一下在夜間的睡眠過程當(dāng)中患者有沒有異常的睡眠行為,比如有沒有下肢的周期性的抖動,有沒有在睡夢中大喊大叫或者是睡眠呼吸暫停綜合征等異常行為,明確疾病的病因之后,可以再進(jìn)行針對性的治療。
另外對于這樣的患者,建議一定要保持平穩(wěn)心情,消除對失眠的恐懼,這一點還是很重要的,要改變不良的生活習(xí)慣,不要喝酒,不要吸煙,也不要在白天喝一些有興奮性作用的飲料或者是濫用藥物。必要時可以在醫(yī)生的建議下服用一些苯二氮卓類鎮(zhèn)靜催眠藥物。如果是因為器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的,比如不寧腿綜合征,可以用一點多巴胺受體激動劑治療。