拉肚子一般是指腹瀉。喝牛奶腹瀉考慮是牛奶溫度過低、乳糖不耐受、高蛋白過敏等原因引起的?？梢酝ㄟ^改善生活方式、口服藥物等方法緩解癥狀。詳情如下：
1、牛奶溫度過低：
如果經(jīng)常喝在冰箱里取出的牛奶，因?yàn)榕Ｄ痰臏囟缺容^低，可能會(huì)刺激胃腸道，出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。在日常生活中，可以通過用熱水、微波爐等對(duì)牛奶加熱，能夠有效的緩解癥狀。
2、乳糖不耐受：
當(dāng)人體中的乳糖酶分泌不足時(shí)，可能會(huì)使身體出現(xiàn)乳糖不耐受的情況。而牛奶中含有大量的乳糖，喝牛奶后，牛奶當(dāng)中的乳糖無法被正常消化，可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用乳酸菌素片、蒙脫石散、乳酶生片等藥物治療。
3、高蛋白過敏：
由于牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)，部分人群可能會(huì)對(duì)蛋白質(zhì)過敏，從而出現(xiàn)喝牛奶腹瀉的情況。嚴(yán)重者可能還伴隨呼吸困難、皮疹等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑使用鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片、氯雷他定分散片等藥物緩解。
除以上的常見的原因以外，還有可能是消化不良、胃炎、胃潰瘍等原因引起的。如果癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，以免延誤病情。
