乳腺纖維腺瘤患者怎么運(yùn)動(dòng)都可以,因?yàn)樵趺催\(yùn)動(dòng)對(duì)于乳腺纖維腺瘤影響都不大。
但是現(xiàn)在有的人主張加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉可以降低身體的雌激素含量,理論上雖然不能使乳腺纖維腺瘤變小或者消除,但是絕對(duì)不會(huì)讓它增大,所以經(jīng)常的身體鍛煉,對(duì)身體是有好處,但是對(duì)于乳腺纖維腺瘤理論上也是有好處,具體的鍛煉方式建議慢跑,擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),也就是無(wú)氧運(yùn)動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)相結(jié)合比較好。