手淫作為一種自我滿足的性行為，在一定程度上是正常的生理需求。然而，如果手淫成為了一種頻繁甚至過度的行為，那它就可能對身體和心理健康產(chǎn)生一系列負面影響。那么，經(jīng)常手淫到底對身體有什么壞處呢？
1、性功能障礙：頻繁手淫可能會導致性功能障礙，這是由于過度刺激導致的性反應(yīng)遲鈍或耐受性增加，進而影響了正常的性功能。
2、生殖器官感染：頻繁手淫可能導致生殖器官長時間處于充血狀態(tài)，且手部衛(wèi)生不佳時，更容易滋生細菌，從而增加生殖器官感染的風險。這些感染可能引起各種不適癥狀，并可能對生殖健康產(chǎn)生長期影響。
3、精子質(zhì)量異常：長期頻繁手淫可能會對精子的生成和發(fā)育過程產(chǎn)生不良影響，導致精子質(zhì)量問題，這可能對生育能力造成潛在威脅，增加不孕不育的風險。
日常注意事項：
1、控制頻率：要減少手淫的頻率，避免過度刺激生殖器官。
2、保持局部衛(wèi)生：要注意保持生殖器官的清潔和衛(wèi)生，防止感染。
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