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    1. 云門穴的簡單找法一般是在鎖骨下方的凹陷處,向外摸到肩膀上的喙突,在喙突下方的凹陷中就是云門穴。如果需要就云門穴進行治療,需要在醫(yī)生的指導下進行。

      尋找云門穴時,可以先確定胸部前正中線的位置,然后向外側取6寸的距離,然后在鎖骨的下方找到凹陷處,并繼續(xù)向肩膀的方向觸摸。在找到肩胛骨喙突后,其前方的凹陷處就是云門穴。

      云門穴具有宣肺止咳、化痰散結等多種功效,能夠幫助緩解咳嗽、發(fā)熱、肺炎、支氣管炎等肺系疾患。此外,云門穴還具有緩解胸背疼痛的作用,能夠幫助改善胸背部位的血液循環(huán),并緩解肌肉緊張以及疼痛的癥狀。

      對于患有心血管疾病的人群,應謹慎使用云門穴。在針刺或按摩云門穴后,應適當休息,避免過度勞累,以免影響治療效果,或產生不適癥狀。

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