手腕腱鞘炎是手腕部的腱鞘因反復(fù)機械性摩擦而出現(xiàn)的慢性無菌性炎癥改變。該病的治療方法包括多休息、冷熱療法、按摩治療、患側(cè)制動、藥物治療等。應(yīng)注意在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物,避免患側(cè)負(fù)重,如有不適及時就醫(yī)。
1、多休息:
患側(cè)避免過度用力及負(fù)重,手部應(yīng)進行適當(dāng)?shù)男菹?,減少手腕部活動。
2、冷熱療法:
可以通過交替冷敷和熱敷來緩解手腕腱鞘炎的癥狀。冷敷有助于減輕疼痛和腫脹,熱敷則有助于放松肌肉和促進血液循環(huán)。
3、按摩治療:
通過手腕部按摩的方式,有助于緩解疼痛、減輕肌肉緊張和促進康復(fù)。
4、患側(cè)制動:
戴上手腕支具或繃帶可以限制手腕的活動范圍,有助于減輕炎癥和提供支撐,促進愈合。
5、藥物治療:
可以口服非甾體抗炎藥,如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、阿司匹林片等,有助于減輕疼痛和炎癥反應(yīng)。