與螃蟹相克的食物一般有柿子、西瓜、豆腐、茶葉、羊肉等,容易影響自身的健康。
1、柿子:
通常螃蟹中含有豐富的蛋白質(zhì),而柿子里面含有大量的鞣酸,兩種食物一起吃會形成無法被消化的沉淀物,容易引起胃腸道不適。
2、西瓜:
西瓜屬于一種寒涼的食物,同時螃蟹也屬于寒涼食物,兩種食物一起吃,容易對胃腸道造成刺激,引起腹痛、腹瀉等情況發(fā)生。
3、豆腐:
豆腐里面含有大量的鉀離子,而螃蟹中含有較高的鈉離子,兩種成分在人體內(nèi)結(jié)合會產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),從而影響消化系統(tǒng)的正常運轉(zhuǎn)。
4、茶葉:
其中茶葉中的鞣酸成分比較豐富,容易加重胃腸道負(fù)擔(dān),若同時食用螃蟹,不容易被胃腸道消化。
5、羊肉:
其中羊肉屬于一種溫?zé)嵝再|(zhì)的食物,而且可以起到滋補(bǔ)的作用,螃蟹屬于寒涼食物,兩者一起吃,會降低各自的營養(yǎng)價值。
平時生活中需要保持良好的飲食習(xí)慣,如果出現(xiàn)不良反應(yīng),應(yīng)及時就醫(yī)。