孕婦可以吃西瓜,但不能食用過多。
西瓜屬于寒性水果,其中含有的糖分也較高,吃的過多容易引起腹脹、腹瀉,但是適量的吃,有助于減輕妊娠期的水腫,同時也有降血壓的作用。要注意保證睡眠,不要熬夜,也不要經(jīng)常使用電子產(chǎn)品,同時要適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,有助于提高身體免疫力,并且在懷孕初期三個月以及孕晚期,不要同房。
孕婦可以吃西瓜,但不能食用過多。
西瓜屬于寒性水果,其中含有的糖分也較高,吃的過多容易引起腹脹、腹瀉,但是適量的吃,有助于減輕妊娠期的水腫,同時也有降血壓的作用。要注意保證睡眠,不要熬夜,也不要經(jīng)常使用電子產(chǎn)品,同時要適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,有助于提高身體免疫力,并且在懷孕初期三個月以及孕晚期,不要同房。
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