小兒營(yíng)養(yǎng)不良要保證充足睡眠和休息,這有利于身體恢復(fù)。
飲食上要少食多餐,食物種類多樣化,選擇易消化、富含蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的食物,如雞蛋、牛奶、蔬菜、水果等。注意衛(wèi)生,預(yù)防感染,常洗手,保持生活環(huán)境清潔。可適當(dāng)增加戶外活動(dòng),但要避免過(guò)度勞累,同時(shí)關(guān)注小兒情緒,讓其保持愉快心情,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。
小兒營(yíng)養(yǎng)不良要保證充足睡眠和休息,這有利于身體恢復(fù)。
飲食上要少食多餐,食物種類多樣化,選擇易消化、富含蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的食物,如雞蛋、牛奶、蔬菜、水果等。注意衛(wèi)生,預(yù)防感染,常洗手,保持生活環(huán)境清潔。可適當(dāng)增加戶外活動(dòng),但要避免過(guò)度勞累,同時(shí)關(guān)注小兒情緒,讓其保持愉快心情,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。
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