暈車有些人是天生的暈車,而有些人是因?yàn)闆]有吃早飯或者是免疫下降導(dǎo)致的暈車,暈車吃什么可以緩解。
一、鮮姜。暈車后可以購買辣姜的零食,姜有一種辛辣的味道,可以緩解暈車的不適,如果不吃的話你可以選購新鮮的姜,把鮮姜切片,可以把姜片放在鼻孔下聞一聞或者把姜片貼在肚臍之間。
二、酸性食物。嘔吐的時(shí)候吃帶有酸味的食物能夠很好的緩解暈車后的惡心感,比如可以吃一些話梅、橘子或喝蘋果醋、檸檬、橄欖等,也可以隨身攜帶,感到頭暈不舒服的時(shí)候可以拿出來吃一些。
三、喝水。如果遇到暈車嘔吐特別厲害的情況,一般暈車的人沒有什么胃口吃東西,尤其是嘔吐完會(huì)稍微緩解癥狀,不過身體也會(huì)發(fā)生缺水的情況,這時(shí)候只想睡一覺,于是就不著急吃東西,最好先用水漱一下口腔,再喝一口水來補(bǔ)充一些水分。