下飛機后耳朵悶堵可以使用物理療法和藥物療法快速解決。
1、物理療法
下飛機后耳朵悶堵可能是因為飛機飛行中機艙內(nèi)的壓力不斷改變,壓迫耳朵里面的鼓膜,造成了鼓膜充血或內(nèi)陷。多張嘴打哈欠、吞咽唾沫或咀嚼食物,活動下頜骨。多張嘴打哈欠能夠使臉上的肌肉活動舒展開,使耳朵里面的壓力達到平衡。吞咽唾沫也是同樣可以釋放耳朵中的壓力,慢慢的就不會感覺悶堵了。下頜骨與外耳道水平,在張嘴的時候,可以摸到活動的下頜關(guān)節(jié)。多活動一下頜骨,使面部氣血通暢,連帶著耳朵逐漸放松。對耳朵悶堵也有幫助。
2、藥物療法
下飛機后耳朵悶堵,如果久久不能緩解,可以去咨詢醫(yī)生,確認是否因為航空性中耳炎引起的。再使用一些藥物,如氧氟沙星滴耳液,或者口服鹽酸倍他司汀口服液。平時可多做耳部按摩,增強耳朵的耐受度。