專家建議: 可少量吃
建議用量: 150g(大約1/3條)/天
慎食人群: 對(duì)黃鱔魚(yú)過(guò)敏的人群,患有高尿酸血癥、痛風(fēng)、高蛋白血癥的患者
宜食原因: 黃鱔魚(yú)中不含有辛辣刺激的物質(zhì),其中的蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分含量較多,痔瘡患者少量吃黃鱔魚(yú)不會(huì)對(duì)肛門部位的黏膜造成刺激,還可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
注意事項(xiàng): 可清蒸、炸熟后吃,不可以多吃,不能和葡萄、菠菜等食物在一起吃。
正文:
痔瘡患者可少量吃黃鱔魚(yú)。
建議用量:150g(大約1/3條)/天
痔瘡患者應(yīng)少吃辛辣刺激性食物,黃鱔魚(yú)中不含有辛辣刺激的物質(zhì),其中的蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分含量較多,痔瘡患者少量吃黃鱔魚(yú)不會(huì)對(duì)肛門部位的黏膜造成刺激,也不會(huì)加重疼痛、墜脹、火辣感等癥狀,還可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),對(duì)身體健康有益處。
一般可以將黃鱔魚(yú)清蒸后吃,也可以切成塊炸熟后吃。另外黃鱔魚(yú)中的蛋白質(zhì)含量較多,如果患者過(guò)量吃,容易加重胃腸負(fù)擔(dān),引起消化不良,不建議過(guò)量吃,一般不能和葡萄、菠菜等食物在一起吃,容易生成對(duì)人體有害的物質(zhì)。對(duì)黃鱔魚(yú)過(guò)敏的人群不能吃,患有高尿酸血癥、痛風(fēng)、高蛋白血癥的患者也不建議吃。
痔瘡患者應(yīng)避免長(zhǎng)期久坐或久站,保持勞逸結(jié)合,適當(dāng)進(jìn)行跑步、跳健身操、快走等運(yùn)動(dòng),能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),對(duì)緩解便秘有輔助作用。