甲溝炎的護(hù)理方法一般有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣、加強(qiáng)飲食、勤剪指甲等,甲溝炎考慮是甲周組織受到微小創(chuàng)傷后,導(dǎo)致細(xì)菌侵入,引起局部感染。
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:平時(shí)指甲出現(xiàn)倒刺的現(xiàn)象,應(yīng)避免用手隨意拔除,可以選擇用指甲鉗拔除,如果腳部易出汗,在平時(shí)應(yīng)避免穿過緊的鞋子,減少運(yùn)動(dòng),以免擠壓患處,患者自身也應(yīng)多注意休息,保持心情舒暢。
2、加強(qiáng)飲食:在飲食上患者應(yīng)多吃一些高蛋白食物,比如雞肉、雞蛋、牛肉等,也可以吃一些富含高維生素食物,比如獼猴桃、蘋果、西紅柿等,這些食物可以有效的提高身體抵抗力,促進(jìn)傷口恢復(fù),避免吃辛辣、油膩刺激性食物,比如辣椒、燒烤、洋蔥等。
3、勤剪指甲:出現(xiàn)甲溝炎的患者,在平時(shí)修剪指甲時(shí)修剪的長(zhǎng)度與深度應(yīng)與指甲下指尖皮膚平齊,避免過短,如果指甲出現(xiàn)向甲溝內(nèi)生長(zhǎng)的現(xiàn)象應(yīng)及時(shí)修剪,以免出現(xiàn)嵌甲。
除以上常見的護(hù)理方法外,還可以通過加強(qiáng)皮膚護(hù)理等方法改善,在平時(shí)如有其他不適癥狀出現(xiàn),應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。