油性皮膚主要考慮遺傳因素、不注意清潔、長期飲食不當(dāng)?shù)榷喾N因素有關(guān),可以通過加強(qiáng)皮膚護(hù)理、控制飲食以及服用藥物等方法改善。
1、加強(qiáng)皮膚護(hù)理:
正常情況下皮膚表面都會有一層皮脂膜,能夠起到保護(hù)皮膚的作用,如果患者平時長期不注意皮膚護(hù)理,沒有及時將皮膚表面分泌的油脂去除,就容易導(dǎo)致局部油脂過多,從而引起皮膚油、長痘等情況出現(xiàn)。建議平時應(yīng)注意加強(qiáng)皮膚護(hù)理,養(yǎng)成按時洗澡的習(xí)慣,勤更換衣物,有助于改善癥狀。
2、控制飲食:
如果患者平時長期喜歡吃油膩以及辛辣刺激性的食物,比如炸雞、油條、辣椒、大蒜等,也可導(dǎo)致皮脂腺分泌增多,從而引起油性皮膚?;颊咂綍r可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜,比如蘋果、黃瓜等,有助于加快身體代謝速度,對改善癥狀有幫助。
3、服用藥物:
油性皮膚與遺傳因素也有一定的關(guān)系,如果父母雙方或一方有油性皮膚的情況,則可能會通過基因遺傳給下一代。如果油性皮膚的情況比較嚴(yán)重,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B1片、維生素B6片、異維A酸軟膠囊等。
除以上方法以外,還可以通過其他方法進(jìn)行改善,比如適當(dāng)運動等。通過運動的方式有助于加快機(jī)體代謝,對改善油性皮膚有幫助。