身上長(zhǎng)痱子考慮是大量出汗、皮膚潮濕、衣服不透氣、強(qiáng)光照射、劇烈運(yùn)動(dòng)等原因引起的。
1、大量出汗：
如果外界環(huán)境溫度比較高，身體大量出汗，汗液分泌蒸發(fā)不及時(shí)導(dǎo)致汗液堵塞汗孔，會(huì)引起身上長(zhǎng)痱子的情況?？梢酝ㄟ^(guò)多休息的方式緩解癥狀。
2、皮膚潮濕：
長(zhǎng)期在環(huán)境潮濕的地方工作或生活，散熱條件會(huì)比較差，導(dǎo)致皮膚濕熱，會(huì)滋生大量細(xì)菌，造成皮膚局部出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，從而引起身上長(zhǎng)痱子?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用爐甘石洗劑、痱子粉等藥物進(jìn)行治療。
3、衣服不透氣：
如果天氣比較炎熱，穿著衣服透氣性不佳，會(huì)使衣服與皮膚之間空氣不流通，導(dǎo)致汗液堵塞毛孔，出現(xiàn)身上長(zhǎng)痱子的情況。平時(shí)應(yīng)選擇一些透氣性較好且寬松的衣服，癥狀會(huì)自行緩解。
4、強(qiáng)光照射：
如果經(jīng)常在戶外工作受到強(qiáng)光的照射，會(huì)使身體大量的出汗，這時(shí)如果不能及時(shí)擦拭掉汗液，就容易刺激皮膚，導(dǎo)致身上長(zhǎng)痱子，還會(huì)伴隨著身體高熱、缺水等癥狀，要避免長(zhǎng)時(shí)間在強(qiáng)光下照射，以免對(duì)皮膚造成傷害。
5、劇烈運(yùn)動(dòng)：
如果經(jīng)常做劇烈的運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致身體的新陳代謝加快，出汗較多，如果汗液得不到及時(shí)有效的清理，就會(huì)在皮膚表面堆積，使汗腺導(dǎo)管口堵塞，出現(xiàn)身體上長(zhǎng)痱子的情況。平時(shí)應(yīng)避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以適度鍛煉身體，有助于癥狀緩解。
日常生活中應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換衣，保持皮膚干燥，有利于緩解癥狀。
