手臂神經(jīng)跳動(dòng)一般是受涼、過度勞累、缺鈣、植物神經(jīng)紊亂、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎等原因?qū)е碌?，需要去醫(yī)院查明原因后進(jìn)行改善。
1、受涼：
長期處于低溫環(huán)境中，沒有做好保暖工作，手臂受到寒冷空氣刺激后，神經(jīng)功能也會(huì)受到影響，出現(xiàn)跳動(dòng)的情況，用手觸摸手臂會(huì)感覺發(fā)涼。應(yīng)該做好保暖工作，可以多穿一些衣服，也可以讓室內(nèi)溫度保持在24~26℃，能夠減少這種情況發(fā)生。
2、過度勞累：
長期從事重體力勞動(dòng)，手臂肌肉長期處于緊繃狀態(tài)，手臂肌肉可能會(huì)抽搐，手臂神經(jīng)會(huì)出現(xiàn)跳動(dòng)的情況，還會(huì)伴隨手臂顫抖的癥狀。平時(shí)要減少重體力勞動(dòng)，每天要保證7~9小時(shí)的睡眠時(shí)間，讓身體充分休息。
3、缺鈣：
長時(shí)間挑食偏食，會(huì)導(dǎo)致鈣攝入量不足，會(huì)影響肌肉和神經(jīng)的正常功能，從而使手臂出現(xiàn)神經(jīng)跳動(dòng)的情況，還可能會(huì)伴隨肌肉痙攣?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒、醋酸鈣片等藥物治療，這些藥物可以在飯后服用，也可以隨餐服用。
4、植物神經(jīng)紊亂：
這種疾病一般是精神壓力過大導(dǎo)致的，可能會(huì)引起交感神經(jīng)興奮，使手臂出現(xiàn)神經(jīng)跳動(dòng)的癥狀，很可能會(huì)伴隨手抖、心慌、頭暈等不適癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用甲鈷胺片、維生素B6片、維生素B12片等藥物治療，能夠起到營養(yǎng)神經(jīng)的作用，這些藥物可以在飯后用溫水送服。
5、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎：
該疾病一般是致病菌感染、營養(yǎng)障礙等原因?qū)е碌?，在炎癥刺激下，患者會(huì)出現(xiàn)手臂神經(jīng)跳動(dòng)的癥狀，同時(shí)會(huì)出現(xiàn)針刺感、觸痛感等不良反應(yīng)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)合維生素B片、維生素B1片、谷維素片等藥物治療，這些藥物需要用溫水送服，藥物需要完整吞下，避免掰開。
無論是哪種原因引起的，都需要積極的進(jìn)行改善，以免癥狀持續(xù)加重，對(duì)身體健康產(chǎn)生危害。
