患者跑完步頭暈、惡心想吐可能是缺氧、低血糖、高血壓等因素導(dǎo)致，可以通過(guò)適當(dāng)休息以及遵醫(yī)囑口服藥物等方式進(jìn)行治療。
1、缺氧：
如果患者平時(shí)缺乏鍛煉，突然進(jìn)行跑步，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和交換氧氣時(shí)，會(huì)導(dǎo)致大腦供氧的血液減少，從而引起患者出現(xiàn)上述情況。此時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，一般可以緩解癥狀。
2、低血糖：
在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中會(huì)消耗身體大量的能量，如果沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，很容易造成低血糖的情況出現(xiàn)，容易引起交感神經(jīng)興奮和腦缺氧的表現(xiàn)，就會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈、嘔吐、心慌手抖以及多汗等癥狀，此時(shí)應(yīng)及時(shí)吃一些含糖的食物，比如蛋糕、面包、餅干、糖果以及巧克力等，可以快速緩解癥狀。
3、高血壓：
如果患者本身患有高血壓，進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)以后，容易導(dǎo)致血壓進(jìn)一步升高，會(huì)造成腦灌注壓升高，從而引起頭疼、頭暈、惡心等癥狀，此時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平片以及鹽酸尼卡地平片等藥物進(jìn)行治療。
除上述原因以外，還可能與耳石癥、植物神經(jīng)功能紊亂等因素有關(guān)，需要積極就診治療。
