血壓190一般是指血壓190毫米汞柱,一般是比較嚴(yán)重的。
血壓一般情況下可以分為舒張壓以及收縮壓,收縮壓的正常范圍在90毫米汞柱到139毫米汞柱之間,舒張壓的正常范圍值在60毫米汞柱到89毫米汞柱之間,而患者的血壓為190毫米汞柱,不管是收縮壓還是舒張壓,都已經(jīng)超出了正常范圍,而且超出范圍比較多,所以是比較嚴(yán)重的。
如果患者的血壓為190毫米汞柱,需要積極的改善個(gè)人的生活習(xí)慣,避免長(zhǎng)期熬夜,以免導(dǎo)致血壓再次升高,也要避免食用鹽分過高以及脂肪量過多的食物,比如咸菜、肥肉等,與此同時(shí),還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)服用降壓藥物進(jìn)行治療,比如氫氯噻嗪片、酒石酸美托洛爾片等。
平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),有助于增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì),對(duì)于病情恢復(fù)也有一定的幫助。