肋骨外翻在成人中并非罕見，且多數(shù)情況下是可以矯正的。矯正方法主要取決于外翻的嚴重程度以及個體的具體狀況。
1、對于輕度的肋骨外翻，且沒有引起明顯臨床癥狀的情況下，一般不需要特殊的治療。此時可以適當調(diào)整生活習慣，如保持正確的坐姿、站姿，避免長時間保持不良姿勢加重外翻情況。
2、如果肋骨外翻較為明顯，且影響到外觀或造成身體不適，可以采取非手術(shù)治療的方式進行矯正。例如：
調(diào)整飲食，控制體重，避免肥胖對外翻的影響。
通過特定的鍛煉來增強胸部和肋間肌肉，有助于改善外翻狀況。
佩戴專門設(shè)計的矯形器，通過外部壓力逐步改變骨骼形態(tài)。
3、在藥物治療方面，雖然成人骨骼已經(jīng)發(fā)育成熟，補鈣對于改善肋骨外翻效果有限，但適當補充鈣質(zhì)和維生素D仍然有助于骨骼健康，常用的補鈣藥物包括葡萄糖酸鈣、碳酸鈣等。此外，如果外翻導致疼痛，可以使用雙氯芬酸鈉緩釋片或布洛芬緩釋膠囊等止痛藥。
4、當非手術(shù)治療效果不佳，或者肋骨外翻嚴重影響生活質(zhì)量時，手術(shù)治療成為必要選擇。手術(shù)通常包括將外翻的肋骨進行截斷和重新固定，以恢復正常的胸廓形態(tài)。
5、術(shù)后康復同樣重要，患者需要遵循醫(yī)囑進行康復訓練，以確保手術(shù)效果并減少并發(fā)癥的發(fā)生。
綜上所述，大人肋骨外翻的矯正方法多樣，應根據(jù)個體情況選擇合適的治療方案。
