肩胛骨粘連，實(shí)質(zhì)上是肩關(guān)節(jié)周圍肌肉的粘連，這一現(xiàn)象通常由多種因素引發(fā)，包括長期制動、不良姿勢、肩部外傷與骨折、慢性炎癥以及全身性疾病等。這些因素導(dǎo)致肩部肌肉緊張、僵硬，進(jìn)而影響關(guān)節(jié)活動度，給患者的生活質(zhì)量帶來不小影響。
1、長期制動與不良姿勢
長期保持不良姿勢，如伏案工作、低頭玩手機(jī)，或因癱瘓、神經(jīng)損傷等原因?qū)е律现L期無法活動，都會引起肩胛骨及周圍肌肉的粘連。
2、肩部外傷與骨折
肩部受到外力撞擊導(dǎo)致的損傷或骨折，在恢復(fù)過程中，由于長期制動或出血后的吸收、鈣化，也可能引起粘連。
3、慢性炎癥
如肩周炎這類肩關(guān)節(jié)內(nèi)部的慢性炎癥，是導(dǎo)致肩胛骨粘連的常見原因。炎癥滲出物逐漸導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊及周圍軟組織粘連。此外，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等全身性炎癥也可能累及肩關(guān)節(jié)。
4、筋膜炎與滑囊炎
長期的體力勞動或年齡增長導(dǎo)致的關(guān)節(jié)退行性改變，可能引發(fā)筋膜炎和滑囊炎，進(jìn)而導(dǎo)致粘連。
在治療上，除了針對具體原因進(jìn)行治療，如使用布洛芬顆粒、塞來昔布膠囊等藥物減輕炎癥和緩解疼痛，還可以通過熱敷、冷敷、按摩等物理療法促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。對于嚴(yán)重的粘連情況，手術(shù)治療如關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)等，可能是恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度的必要手段。
