如果吃了少量生菜一般不會(huì)胃不舒服，如果一次性吃大量的生菜一般會(huì)胃不舒服，平時(shí)應(yīng)注意保持良好的飲食習(xí)慣，不可以暴飲暴食。
生菜是一種比較常見的蔬菜，具有比較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，生菜中含有豐富的維生素，維生素是維持人體生理功能不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素，主要作用于調(diào)節(jié)機(jī)體的代謝，另外生菜中還含有豐富的礦物質(zhì)，礦物質(zhì)是構(gòu)成機(jī)體組織的重要物質(zhì)，可以維持機(jī)體的酸堿平衡，平時(shí)適當(dāng)吃一些生菜，并不會(huì)引起胃不舒服，而且還可以幫助身體補(bǔ)充所需的各種營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體健康有一定的好處。
但是生菜吃多了可能會(huì)刺激腸胃，如果經(jīng)常吃生菜，或者一次性吃過多的生菜可能會(huì)胃不舒服，使患者出現(xiàn)胃痛、胃脹的癥狀，如果出現(xiàn)以上癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶膠囊等緩解癥狀。
