飯后半小時服用最好。魚肝油使用過程中會造成中毒,表現(xiàn)顱內(nèi)壓增高、頭痛、惡心、嘔吐、煩躁、精神不振,被常認(rèn)為是患了腦膜炎。
慢性中毒表現(xiàn)為食欲不好、發(fā)燒、腹瀉、口角糜爛、頭發(fā)脫落、皮膚瘙癢,貧血、多尿等。如果發(fā)現(xiàn)以上癥狀,要停用魚肝油,少曬太陽,立即到醫(yī)院急診。
如果確認(rèn)寶寶每天都能夠曬到足夠的太陽,主要是屁股、小手、小腳,同時又擔(dān)心多補(bǔ)了魚肝油會中毒的,可以隔天吃一粒魚肝油,注意該劑不能與奶混合吃,結(jié)成小塊兒影響吸收。