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    1. 概述:

      抑郁癥,也稱為抑郁障礙,其特征是顯著且持續(xù)的低情緒,并且是情緒障礙的主要類型。

      1.精神病性抑郁癥:這種類型的抑郁癥非常嚴(yán)重,患者通常需要住院治療抗精神病藥物。患者可能出現(xiàn)的癥狀包括焦慮、失眠、偏執(zhí)的認(rèn)知障礙、幻覺妄想。

      2.反應(yīng)性抑郁癥:指的是社會(huì)心理壓力的某些來源的發(fā)生,如親友的死亡、失業(yè)或離婚等重大生活事件。患者會(huì)感到難過、心情不好、頭痛、失眠或自我抑郁的行為。

      3.繼發(fā)性抑郁癥:這種類型的抑郁癥會(huì)引發(fā)一些疾病,如中風(fēng)或帕金森癥,診斷后精神疾病如厭食癥或貪食癥、精神分裂癥。

      癥狀:

      抑郁癥有許多的癥狀,嚴(yán)重的程度因人而異。抑郁情緒變化,從溫和情緒到悲傷、悲觀情緒、絕望。病人心情沉重,生活很無聊,不開心,也無法解脫自己,有些患者也可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、緊張。

      失去興趣是抑郁癥患者的常見癥狀之一,失去工作熱情和樂趣,對一切沒有興趣,無法體驗(yàn)到家庭的快樂,不關(guān)心自己,獨(dú)自生活,不愛社交?;颊呓?jīng)常抱怨“沒有感覺”、“情緒麻木”、“我不開心”等。

      飲食注意:

      抑郁癥患者要注意平時(shí)的飲食,可以吃一些具有調(diào)節(jié)心情的食物; 香蕉是色氨酸和維生素B6的來源,具有調(diào)節(jié)心情,興奮心情的作用。

      葡萄柚:葡萄柚中的大量維生素C不僅能維持紅細(xì)胞的濃度,還能增強(qiáng)身體抵抗力,維生素C還能緩解壓力。

      以上內(nèi)容僅供參考

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