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    1. 男的腰膝酸軟怎么治療

      腰膝酸軟的治療:

      對于男的腰膝酸軟的癥狀,通常考慮和腎虛有關(guān)。男人腰膝酸軟一般可以服用補腎的藥物進行治療,如固精補腎丸,它的主要功效是溫補脾腎,用于治療脾腎虛寒導(dǎo)致食減神疲,腰酸體倦,陽痿早泄,遺精滑精等癥,主要成分為熟地黃、山茱萸、山藥、巴戟天、杜仲、枸杞子、肉蓯蓉等。在治療上,可以通過藥物補腎,還可以配合中醫(yī)的理療按摩以及日常調(diào)理綜合改善癥狀。

      關(guān)于腰膝酸軟:

      中醫(yī)認(rèn)為,腰為腎之府,腎精具有濡養(yǎng)的作用,如果腎精虧虛,腰失濡養(yǎng),會導(dǎo)致腰膝酸軟無力。腎虛的癥狀有很多,如果是陽虛,它的癥狀主要有腰膝酸軟、四肢發(fā)冷、怕冷、水腫。陰虛的癥狀主要有燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴這些癥狀。

      日常調(diào)理:

      男的腰膝酸軟在生活中要保持心情舒暢,按時作息,保證充足的睡眠。經(jīng)常進行腰部活動,還可多做一些針對腎區(qū)的足底按摩,達(dá)到益精補腎、強身健體、防止早衰的效果。可以散步、慢跑、瑜珈、打網(wǎng)球、打太極等,要堅持進行,持之以恒。宜食用狗肉、羊肉、韭菜、刀豆、肉桂等,既溫補又通便的食物,還可以多吃核桃、松子、榛子等堅果類食物。

      以上內(nèi)容僅供參考

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