胃腸不好引起的口臭,無論一天刷多少次牙都不會改善情況。首先要做的是改善胃腸道的環(huán)境,建議多吃一些含維生素c的水果,比如西瓜,西瓜有清新的味道,經(jīng)常吃可以有效的改善消化功能,而且水分非常大,容易消化,多吃西瓜還可以排出體內(nèi)的毒素,是口臭患者的首選。
關(guān)于口臭的治療,一定要找到根本性的原因,平時吃飯時要細(xì)嚼慢咽,不要大口大口的吃。飲食要以易消化的食物為主,建議每天早晨喝一杯淡鹽水,可以排毒殺菌,少吃刺激性特別強(qiáng)的食物,因為這些食物容易上火導(dǎo)致胃熱,就會引起口臭。
如果著急想出門的時候,應(yīng)該嚼一塊兒口香糖或者嚼一些茶葉,因為茶葉具有獨特的香氣,而且在短時間內(nèi)香氣不會快速的揮發(fā),也可以喝一些檸檬汁,都是去除口臭的好辦法。