不能簡單地說血糖高六不吃,需要根據(jù)個體情況進行合理的飲食調(diào)整。不適合血糖高患者食用的食物包括高糖食物、高淀粉食物、高脂肪食物等,不適合服用的藥物包括醋酸潑尼松片、氯氮平片、氫氯噻嗪片等。如果血常出現(xiàn)異常波動,并伴有不適癥狀,建議及時就醫(yī)治療。
1、高糖食物:如糖果、甜點、冰淇淋、蛋糕、餅干等,這些食物含有大量單糖或雙糖,會迅速提升血糖水平。
2、高淀粉食物:如白米飯、白面饅頭、面條等,這些食物的主要成分是淀粉,攝入后會轉(zhuǎn)化為葡萄糖,導(dǎo)致血糖升高。
3、高脂肪食物:如油條、炸雞、薯條等,這些食物不僅熱量高,而且脂肪攝入過多也會影響血糖的穩(wěn)定。
二、不適合服用的藥物
1、醋酸潑尼松片:會影響糖代謝,能促進糖原異生,減少外周組織對葡萄糖的攝取和利用,同時還能增強肝糖原的合成,從而導(dǎo)致血糖升高。
2、氯氮平片:可能干擾胰島素的作用,使身體對胰島素的敏感性降低,同時還可能影響脂肪代謝,間接導(dǎo)致血糖升高。
3、氫氯噻嗪片:會減少胰島素的分泌,增加胰高血糖素的分泌,并且降低外周組織對葡萄糖的利用,最終導(dǎo)致血糖升高。
血糖高患者應(yīng)定時定量進餐,避免暴飲暴食??梢圆捎蒙偈扯嗖偷姆绞剑兄诜€(wěn)定血糖。